forma w

Ta nagana to chyba jakaś forma motywacji miała być;-) Kto czyta dziennik Ola to wie, że jest on bardzo zmotywowany w swoim dążeniu do odzyskania jak największej sprawności:-)) Ale jak każdy z nas potrzebuje akceptacji swoich poczynań i jeśli takowa jest to faktycznie jest to dodatkowy doping do dalszej walki w dążeniu do celu jaki nam przyświeca. [...]

[...] roboty odwalił mój kuzyn, dla którego to żadna większa filozofia, ale sporo się nauczyłem i byłbym w stanie to powtórzyć. Fajna zabawa ogólnie, z obecnymi sposobami typu formatyzacje online płyt meblowych, można zrobić naprawdę dużo rzeczy.Tylko wcześniej trzeba trochę posiedzieć nad projektem i dobrze wszystko powyliczać :-) Siema Banan. [...]

A ja kupiłem sobie konsole po wieloletniej przerwie i jest to świetna forma relaksu w wolnych chwilach :). Ogólnie to lepiej się czymś zająć ( rozrywka, spacery itp ) - łykanie proszku czy supli nie do końca rozwiąże problem

Siema Banan. Witaj spowrotem :-) forma z lata była kozacka. Dorzucisz jeszcze dwa kg mięsa to już w ogóle będzie bajka

forma i siła ma byc i choy %-) i jajka \-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-01-23 21:18:24

[...] i ciała napędza biznes. Widać to na siłowniach i pewnie w sklepach z odżywkami. Na szczęście mam swoje motywacje i ruch był obecny u mnie od dziecka. Zmienia się tylko forma ruchu i cel. Często zmiany wynikają z możliwości i stanu zdrowia. Tak więc teraz powrót po kontuzji i początki z siłownią. Po Crossficie, który mocno mnie nakręcał [...]

Ja na trenie 2x 10 miesiecy po 300-400mg. Czułem po flakach że trawienie nie te Ale kompensowalem probiotykami itp do tego słaba miska i Alko Ale forma jako tako się trzymała. Trochę agresji i tył głowy się pocil w nocy.

[...] redu I poleci 700propa 5iu gh T3 40 600 mastera e. Bez szaleństw myślę. Potem gdzieś dam primke na test bo tez nie bilem nigdy. I to tak polecę już do końca lata pewnie co forma na wesele będzie. :p Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-01-23 07:23:04 Ja podobnie lecę tylko że bez gh :-/ i się właśnie zastanawiałem co na redu wrzucić bo trenu [...]

[...] jeszcze nie miałem okazji bic. Potem już lajtowe zejście na redu I poleci 700propa 5iu gh T3 40 600 mastera e. Bez szaleństw myślę. Potem gdzieś dam primke na test bo tez nie bilem nigdy. I to tak polecę już do końca lata pewnie co forma na wesele będzie. :p Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-01-23 07:23:04 Fajny plan jak dajesz 40 mcg t3 ?

[...] przetestować inse I Antka których jeszcze nie miałem okazji bic. Potem już lajtowe zejście na redu I poleci 700propa 5iu gh T3 40 600 mastera e. Bez szaleństw myślę. Potem gdzieś dam primke na test bo tez nie bilem nigdy. I to tak polecę już do końca lata pewnie co forma na wesele będzie. :p Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-01-23 07:23:04

dalsza czesc, bo przemko sie odezwal, wiec nie moglem edytowac, bo post dlugi ale nie mam nic przeciwko :-D no forma byla, pisalem juz wczesniej o zawodach tutaj na zielonej wysepce %-) no i brakuje mi dalej masy, przy tym wzrocie... cd. chodzi o bb %-) ) wiec zrobilem trening plecow i j** jakas grypa mnie doj**ala okrutnie 2 tygodnie sie [...]

[...] cuta. Teraz dopiero wszystko wychodzi ;) Zmieniony przez - domino1664 w dniu 2019-01-21 11:47:26 dokładnie, a Tomek jeszcze nie wie ale moze i jeszcze tydzień dłużej zrobimy jak forma wystrzeli %-) Nie podpuszczam Ciebie Mario ale tydzień może być mało dla Tomka ;) myśle ze nie ma takiej potrzeby, to tylko mnicut i dokładamy miecha dalej ;)

[...] - miazga :-) i to teamnatural ;-) Dobrze że Marian jeszcze pociągnął tego mini cuta. Teraz dopiero wszystko wychodzi ;) Zmieniony przez - domino1664 w dniu 2019-01-21 11:47:26 dokładnie, a Tomek jeszcze nie wie ale moze i jeszcze tydzień dłużej zrobimy jak forma wystrzeli %-) Nie podpuszczam Ciebie Mario ale tydzień może być mało dla Tomka ;)

Most muscular - miazga :-) i to teamnatural ;-) Dobrze że Marian jeszcze pociągnął tego mini cuta. Teraz dopiero wszystko wychodzi ;) Zmieniony przez - domino1664 w dniu 2019-01-21 11:47:26 dokładnie, a Tomek jeszcze nie wie ale moze i jeszcze tydzień dłużej zrobimy jak forma wystrzeli %-)

Forma zawsze w cenie ;-)

Kuba już nie przesadzaj z tym, że teraz dużo gorzej ;) widzieliśmy się niedawno i jakoś kable dalej na wierzchu i forma kozacka, ale wiem o co Ci chodzi :) Dokładnie niestety kontuzje powodują, że czasami musimy zrezygnować z czegoś i znaleźć jakiś środek zastępczy. Nie ma co się na siłę katować, jeżeli ktoś nie lubi siłowni. Na pewno siłownia [...]

[...] zaliczone, a miał być tylko relaks i rekreacyjne wejście :) muszę częściej takie wypady robić, już zapomniałam jak bardzo lubię chodzić po górach :) Rutkow masz rację, jak byłam w formie to prawie wbiegałam w adidasach na Giewont i zbiegałam ..... Wejście i zejście na Giewont niecałe 4 godziny mi zajęły, ale w maju to było i forma lepsza ;)

Forma juz w pyte wiec bez stresu mozna z wolna bania robic swoje. Tak jak Przemek zauwazyl ladna kompletna sylwetka, zycze powodzenia :-)) Pozowanie i dowolny na spokojnie muszę ogarnąć i byle bez stresu ;)

Forma juz w pyte wiec bez stresu mozna z wolna bania robic swoje. Tak jak Przemek zauwazyl ladna kompletna sylwetka, zycze powodzenia :-))

Ja jak mam to nawet bym mi się nie chciało nigdzie isć, nieraz się lezy cały dzien %-) Dlatego formy jak nie było, tak nie ma :-P Kij z formą i tak jestem większy od Ciebie Ja to w ogóle nie trenuję, tylko zajmuję się mędrkowaniem w internecie, także żaden wyczyn :-P